2012年5月14日星期一

出身中医世家,推广简易食疗的陈允斌高级营养师

              自制家庭小药箱


 


                 补血瘦身


 


           女人一辈子不应该离开的......


 


            谈食疗治便秘


 


            小毛病大隐患


 


            蛋壳粉治胃溃疡



百科全说视频陈允斌介绍 鸡蛋壳是一味中药,在《中药大辞典》里有收载。鸡蛋壳入药首见于《大明本草》,根据文献记载,它具有燥湿化饮、制酸止痛、益肾壮骨、收敛止血、消痈解毒敛疮等功效,主治饮停脘痛、反胃、软骨症、耳流脓等症。
鸡蛋壳吃法:洗净,隔水蒸煮10分钟,晾干,用粉碎机打成粉,加温水或和粥一起食用
蛋壳粉的用量:1岁小孩1克,2岁小孩2克,以此类推,10岁以上都用10克

吃鸡蛋的禁忌:鸡蛋烹煮时间过长,鸡蛋煎成焦黑会致癌,鸡蛋的最佳烹煮时间为三分钟,鸡蛋烹煮时间过短如糖心蛋,可能会致命
鸡蛋壳治胃溃疡的偏方。方法是:将平时用的鸡蛋壳收集起来,洗净内膜,在锅里干炒至发黄后,用擀面杖压成细末,装入瓶中。三餐前各吃一小勺(约5克),以温开水送服。



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